2015年6月10日，在校史馆前，数码艺术学院心理健康协会为分院学生干部培训班的学员们精心举办了一场“个性与原则—蜕变”的心理团体辅导活动。活动由心协指导老师张巧霞老师主持，分院14级班级及社团学生干部参加了本次培训活动。
本次培训活动总体分为六个环节，首先是破冰环节—“我有我风采”，大家以互相猜拳问候自然组成8个分小组各小组选出组长，为本小组起好组名、口号，设计属于自己本组的队形并上台进行展示。这个环节，大家积极动脑，热烈讨论，形成团队意识，达到了增强团队凝聚力的效果。
第二个环节是“苦其心志 ”—学员任取桌上摆放的五种酸甜苦辣咸中的任一味的饮料，品尝并且回味。要求过程中不得有任何的表情和肢体表示，只能个人默默的承受，体味自由选择的五味杂陈。意指在学生干部的过程当中，会遇到各种各样的情景、委屈、误解和困难。会有着各种各样的体会、滋味和感受，所有的感受都是收获，都要学会默默忍受和承担。
第三个环节是“劳其筋骨”—所有的团队成员在经过此次关卡时，男生女生都要通过做一定数量的运动才能过关，分别是男生俯卧撑30个，女生蛙跳30个 。这个设计是想告诉学员们：在做学生干部的过程当中，往往要付出比其他人更多的辛苦和劳动，有时候身体会劳累、会委屈，但是要学会接受、忍耐，过程中的每一种艰辛都是成长，亦是收获。
第四个环节是“坦诚相见”—每一位成员在经过这个关卡时，都会得到一根橡皮筋，由其他人把自己的刘海扎起来，露出自己的脑门，释放出自己不想展现给他人的一面。这个环节的意义是要告诉学员们，在做学生干部时，要学会面对各种各式各样的人群，要敢于面对自己最隐秘、最脆弱、最不完美的一面展现给大家，同时也要勇于接受其他人类似的一面，大家要学会互相坦诚，互相包容。
第五个环节是“其利断金”—每组学员要解开一个用手握成的结。这个环节的意义是：任何一个人单独的强大，都不是最高程度的强大，因为无论遇到什么事情，可能都需要其他人的合作，帮助，需要大家的相互配合，团结一致，才能够战胜困难，达到目标。要学会体会团结、团队协作的重要性。
第六个环节是“冻其体肤”—要求每个组学员，需要在满是冰水的深桶中拿一定数量的弹珠。意义是：做为一名学生干部，在遇到困难的时候，需要有主动牺牲精神的人站出来才能完成任务，做一名好的学生干部，要学会付出、承担和主动意识。这个环节失败率很高，意义在于让学员们明白：主动牺牲不代表就能够成功，有时候，付出并不一定等于汇报。学会接受现实，接受挫折教育，锻炼强大的内心素质。
游戏结束后，进行了小组分享。大家对于往日的喜悦与悲伤，娓娓道来，互相分享自己的过去—遇到的误解、委屈和痛苦。学会相互安慰，相互鼓励，相互加油，学会体谅他人，关心他人。整个培训活动用游戏告诉他们作为一名合格学生干部基本要求，掌握基本的学生干部知识，了解他们的地位和作用，了解团队合作的重要，信任的重要；让他们回顾过去，展望未来，对自己的在校学涯有了整体的认识，对以后的学习和工作有了规划。最后，本次团辅培训活动在心协成员的《第一支舞》中，欢乐的落下帷幕。
图/文  数码艺术学院  张巧霞